1、妥善控制情緒：我們一定要控制好自己的情緒，不要讓自己的自己的壞情緒影響到周圍的人，即清朝明相索尼所言：得意不可忘形，失意不可自卑。所以，我們?nèi)魏螘r候都要擺平自己的心態(tài)，控制自己的情緒。
2、不要惡語傷人:“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。有時可能我們無意間的一句話，就會傷到別人，所以我們在與別人言語交流時，要留下豆腐心，閉上刀子嘴。
3、學(xué)會尊重別人:情商高的人，對人不分三六九等，對任何人都是客客氣氣的，哪怕是最普通的環(huán)衛(wèi)工人，我們也要懂得禮貌恭敬。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我們要學(xué)會尊重別人的思想，尊重別人的人格，尊重別人的生活習(xí)慣。
4、懂得換位思考：一個高情商的人往往能站在對方的立場設(shè)身處地的為對方著想，而不是一味的站在自己的角度思考問題。
5、拒絕要有方法:在學(xué)習(xí)和生活中，我們要懂得用合理的方法拒絕別人。拒絕別人要有策略，不要直言不諱，否則可能在失去一個朋友的同時多樹立一個敵人。拒絕時要委婉含糊，意思表達(dá)到位即可。
6、腹有詩書氣自華：情商高的人往往看過很多的書，因此，他們的眼界也往往更加開闊。所以，我們在閑暇時間，不妨靜下心來，多看點(diǎn)有益的書籍，提升自己的內(nèi)在氣質(zhì)，提高自己的情商。