1、山楂，在寒露的時(shí)候是非常適合吃山楂的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候正好是山楂成熟上市的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的山楂個(gè)頭非常大含有的營養(yǎng)物質(zhì)也非常的豐富，尤其是鈣元素的含量，所以如果想吃水果補(bǔ)鈣的小伙伴們不妨在寒露的時(shí)候買一些山楂吃。
2、蜜桃，在寒露的時(shí)候蜜桃也是一種上市的水果，這種水果在北方的話算得上一種晚熟的水果了，因?yàn)樵诤肚昂笊鲜?，因此這種水果又被稱為寒露蜜桃。桃子雖然好吃，但是大家還是不要吃的太多，不然的話可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況。另外，如果我們買回來的桃子還沒有成熟的話是不可以接著吃，因?yàn)槌粤诉@種不成熟的桃子可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
3、柚子，柚子中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)尤其是維生素C的含量非常多，因此這種水果受到了大家的喜愛。并且如果大家出現(xiàn)上獲得情況的話也是可以吃一些柚子的，可以敗火。
4、柑橘，柑橘也是寒露的時(shí)候可以吃的一種水果，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候也是柑橘大量上市的時(shí)間。柑橘中含有豐富的維生素以及其他的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)我們的身體健康是有好處的，因此在寒露的時(shí)候很多人都會(huì)買一些回家吃。