怎么忘掉一個(gè)喜歡的人 如何快速忘掉一個(gè)人

1、順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習(xí)慣，也要堅(jiān)持下去。

2、不要讓自己太閑，將所有的精力都放到工作上，就不會(huì)胡思亂想，而痛苦也就會(huì)減少。

3、讓自己融入集體，和大家一起談心，很多的事情說(shuō)不定就這樣過(guò)去。

4、不要總抱著懷舊的心態(tài)，去觸碰舊的事物或者去接觸舊人。

5、記得讓自己開心起來(lái)，尋找讓自己開心起來(lái)的理由，人生苦短。