1、七月珍饈美味——鹽沼羊肉 在
2、八月珍饈美味——鱸魚和其他上等海鮮
3、九月珍饈美味——Bangor蚌類漁業(yè)
4、十月珍饈美味——萬圣節(jié)南瓜派 西葫蘆
5、十二月珍饈美味——圣誕節(jié)烤鵝肉
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七月珍饈美味——鹽沼羊肉 在威爾士靠近河口曠闊的土地上狂野地生長著一片草地和傘形植物與海甜菜等一些沼澤肉質(zhì)植物。在春分之前，潮水沒有淹沒這些地方，因而它們是放牧的安全地帶。在這些土地上羊群自由地徜徉著并且享受著豐富多樣的草類。這種羊肉的味道與放牧在高山的羊肉味道是明顯不同的。近年來鹽沼羊肉成了與斯諾多尼亞威爾士山羊肉可以相媲美的佳肴。在法國未出售的羊被視為珍寶。大師PaulBocuse30年前在他的第一本書中說過最為精美的羊肉來自于英吉利海峽法國海岸線沿海的牧場上。鹽沼羊肉在制作方法上與其它羊肉一樣，都是根據(jù)肉質(zhì)的肌理用傳統(tǒng)的烹調(diào)技巧來制作的。它的肉質(zhì)并沒有咸的味道，相對(duì)于在山上放養(yǎng)的羊，它瘦肉多一些且在肉質(zhì)色澤上也較深。
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八月珍饈美味——鱸魚和其他上等海鮮 威爾士海岸出產(chǎn)大量的鱸魚，特別是在利茵半島,彭布羅克郡和高爾半島。雖然大部分鱸魚肉都被運(yùn)往倫敦和大陸市場上出售，但是很多當(dāng)?shù)氐臉I(yè)余的漁民會(huì)迫切地賣出他們的捕獲物，因而在這里也可以品嘗到鱸魚肉的鮮美。
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九月珍饈美味——Bangor蚌類漁業(yè) 冬季是吃牡蠣和蚌類等海鮮的季節(jié)。在北威爾士，蚌類養(yǎng)殖發(fā)展成一個(gè)主要可控制的漁業(yè)。相隔在班戈和博馬里斯之間并流向康威海灣的Menai海峽的區(qū)域里現(xiàn)在是英國最大型的蚌類養(yǎng)殖場。幾臺(tái)藝術(shù)級(jí)水平上的蚌類撒粉器在海床上工作，把不適宜在高潮線與低潮線之間生長的蚌重置到深水層。在這個(gè)水層里蚌類可以在12個(gè)月內(nèi)生長到市場所需的大小。超過50%的英國碼頭出口收獲的蚌類，并且從這里出口去法國，荷蘭，比利時(shí)等歐洲市場。最重要的是它為當(dāng)?shù)氐氖袌觥宛^和酒店供應(yīng)品質(zhì)上等新鮮的活蚌類。
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十月珍饈美味——萬圣節(jié)南瓜派 西葫蘆，葫蘆和南瓜都是秋冬季的食品。它們的外形和大小都不同。南瓜是萬圣節(jié)的象征。幾個(gè)世紀(jì)以來南瓜都被掏空，插進(jìn)蠟燭，并且在外表上刻出臉型制作出南瓜燈籠在黑暗中驅(qū)鬼邪。烹調(diào)這些不同的瓜類最簡便的方法是在烤爐里烘烤它們直至酥軟?？墒秤玫墓先獠糠挚梢暂p而易舉地舀出來。如果表皮是軟的話，那就更為美味。把它簡單地放在一個(gè)楔形器皿就可以當(dāng)一道菜來吃了。這些瓜肉可以用來煮湯，做派(南瓜派)，gratins，雞肉煨飯，南瓜泥，并且在任何場合下都可以代替土豆。
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十二月珍饈美味——圣誕節(jié)烤鵝肉 圣誕節(jié)最大的美味是烤鵝肉。經(jīng)過夏秋兩季的覓食之后這種強(qiáng)壯的家禽能在惡劣的環(huán)境中存活下來。在19世紀(jì)以后火雞成為圣誕節(jié)的主菜之一。火雞開始是從北美那里引進(jìn)來的，很快就在英國大規(guī)模地飼養(yǎng)開來。在彭布羅克郡，冬季的氣候比英國其他地方暖和，因其地理上靠北，受墨西哥灣暖流影響，因而這個(gè)地方特別適合飼養(yǎng)火雞。即使養(yǎng)一只鳥的利潤比一只火雞的利潤小，近年來鵝肉又再次回到了圣誕節(jié)的餐桌上。這種美妙神奇的鵝肉上有一種特殊的味道，再配上傳統(tǒng)的香草填充配料和蘋果醬，那可真是一道人間美味。